BOOKS

Smart Emotion Vol.1

---

Apa sebenarnya pengertian dibalik istilah kecerdasan emosional? Kenapa disebut emosi yang cerdas?rnBuku ini menjawab semua pertanyaan itu dengan bahasa yang mudah dimengerti dan contoh-contoh kejadian yang sehari-hari terjadi di kehidupan nyata.rnPada intinya, kemampuan berpikir seseorang mempengaruhi emosinya, demikian pula sebaliknya, emosi seseorang juga mempengaruhi kualitas pikir seseorang. Kita cerdas secara emosional bila nalar kita sanggup mengarahkan ekspresi emosi kita.rnMereka yang cerdas emosional itu juga mengalami berbagai gejolak emosi. Namun, mereka semua secara sadar berusaha mengendalikan dan memilih ekspresi emosi mereka yang terbaik. Jika kita dikendalikan oleh emosi, maka tindakan kita cenderung destruktif apabila dihadapkan oleh situasi sulit. Akan tetapi jika kita memakai nalar kita untuk mengarahkan emosi, maka emosi itu akan menjadi sumber daya yang bermanfaat.rnKualitas emosi juga menentukan kualitas hidup dan produktivitas kerja. Perasaan kita dalam bekerja akan menentukan apakah kita akan betah, merasa bosan atau kehilangan semangat sama sekali. Penulis memberikan tips untuk menciptakan perasaan menyenangkan di tempat kerja, diantaranya dengan merenungkan hal-hal yang menyenangkan dari apa yang kita kerjakan, dan menemukan alasan yang positif yang bisa mendorong kita untuk melakukan pekerjaan dengan lebih penuh sukacita.rnBuku ini juga membahas bagaimana cara agar emosi kemarahan juga bisa memberikan manfaat dengan cara mengungkapkannya secara positif. Yang pertama adalah dengan memikirkan akibat jangka panjang dari kemarahan kita, kedua adalah kemarahan tersebut jangan sampai merugikan harga diri sendiri. Kemarahan juga jangan sampai menghancurkan harkat dan martabat orang lain. Kemarahan juga harus bersifat mengembangkan dan yang terpenting adalah berorientasi pada solusi, bukan cuma sekedar melampiaskan kemarahan. Seseorang dengan kecerdasan emosional yang tinggi akan peka, sehingga tahu apakah kemarahan akan memecahkan masalah. Jika digunakan secara positif, kemarahan akan menjadi sumber motivasi, bahkan mengembangkan kharisma diri, sekaligus mengembangkan orang lain.rn (Reviewed by : Greeta M.M - System and Quality Management.)

---

Availability

No copy data

Detail Information

Series Title

-

Call Number

153 MAR s

Publisher

Jakarta : PT Gramedia Pustaka Utama.,

Collation

-

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-03-0257-7

Classification

-

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Psychology

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment