Apakah anda sering sakit? Apakah anda merasa bahwa daya ingat anda sudah tidak setajam dulu? Apakah anda berisiko memiliki penyakit jantung? Atau apakah anda memiliki bintik coklat pada kulit akibat paparan sinar matahari?rnBuku The Antioxidant Miracle akan menjelaskan ilmu pengetahuan dibalik antioksidan dan bagaimana antioksidan bekerja untuk mengatasi masalah-masalah di atas.rnrnSebelumnya apa yang dimaksud dengan antioksidan? Antioksidan merupakan zat yang mampu memperlambat atau mencegah proses oksidasi dalam tubuh akibat radikal bebas. Beberapa antioksidan di produksi oleh tubuh dan beberapa harus diperoleh dari makanan atau suplemen. Ada lima antioksidan utama yang saling bekerja sama mendukung dan memperkuat system tubuh, yaitu : Vitamin C dan E, CoQ10, lipoic acid dan glutathione.rnrnLalu apa itu radikal bebas? Radikal bebas adalah molekul tak stabil yang dapat merusak struktur sel dan dapat menyebabkan kanker, penyakit jantung dan berbagai jenis penyakit lainnya. Ketika antioksidan menangkap radikal bebas, maka radikal bebas akan bergabung dengan struktur molekul antioksidan.rnrnDi dalam buku ini dijelaskan jenis-jenis makanan yang mengandung antioksidan. Makanan tersebut antara lain:rn-Apel (Menurunkan kolestrol, melindungi terhadap penyakit kanker dan jantung )rn-Berry (Baik untuk penglihatan, mengandung senyawa yang dapat melawan kanker)rn-Wortel (Melindungi dari serangan jantung dan stroke, mengandung senyawa yang dapat melawan kanker)rn-Jeruk (Melindungi tubuh dari beberapa jenis kanker, kaya akan flavanoid).rn-Bawang dan bawang putih (menurunkan kolestrol, mengandung senyawa fhitochemical untuk kanker)rn-Anggur merah dan minuman anggur (melindungi dari serangan jantung, mengurangi resiko stroke)rn-Bayam (mencegah degenerasi molecular, sumber asam folat yang baik), dan masih banyak lagi.rnrnSelain itu di dalam buku ini juga dijabarkan siapa saja yang membutuhkan asupan antioksidan. Antara lain:rn-Perokok aktif dan pasifrn-Pasien diabetesrn-Atletrn-Wanita yang sudah menopausern-Orang-orang dengan resiko tinggi kankerrn-Orang-orang dengan resiko penyakit kardiovaskular, danrn-Picky Eaters.Reviewer : Yulia Widyaningrum ??HO Medi.
No other version available
RECORD DETAIL
Library dexagroup memiliki koleksi buku-buku yang lengkap dan membantu. Mulai dari buku kedokteran sampai pengembangan diri. Mantab!.
Library Dexa Group tentulah salah satu tempat favorit saya di Titan, kenapa bisa begitu? Di sini saya bukan hanya bisa mendapat jutaan informasi dari segudang buku-buku menarik, tapi juga jadi tempat aktivitas seru bersama Dexan!
Library Dexa Group sangat membantu dalam menyediakan buku-buku dan literatur maupun jurnal terbaru yang diperlukan dalam kegiatan pelayanan informasi, baik itu terkait penyakit medis secara umum maupun terkait produk yang dipasarkan oleh Dexa Group. Terima kasih atas bantuannya
Saya suka perpustakaan. Itu membuat saya merasa nyaman dan aman memiliki dinding kata-kata, indah dan bijak, di sekelilingku. Saya selalu merasa lebih baik saat melihat ada sesuatu yang bisa menahan bayang-bayang
Nyaman dan friendly, masukan saya agar perpustakaan Dexa selalu menambah koleksi dengan koleksi terupdate.
Keren koleksinya!!! Selain buku-buku Farmasi & Kedokteran, koleksi buku-buku lain non Farmasi juga sangat mumpuni, seperti: Psikologi, Manajemen, Sejarah, Fiksi dan lain, bahkan bacaan untuk anak pun tersedia.
Libary Dexa Group itu tempat yang dituju ketika informasi yang didapat melalui browsing dunia maya sudah begitu membingungkan.. Karena koleksi buku-buku textbook yang lengkap, bukannya hanya buku technical tapi juga softskillsnya, hobby,dll.