BOOKS

Water detox: total health & beauty in 8 easy steps

---

Air adalah sesuatu yang jarang kita pedulikan. Kita tidak pernah terpikir ketika air mengalir bebas dari keran saat kita mencuci tangan atau menyikat gigi. Akan tetapi air yang kita hamburkan bisa jadi cukup berarti untuk membuat perbedaan antara hidup dan mati bagi seseorang di negara yang mengalami kekeringan.rnrnWater detox atau detoks air merupakan suatu program untuk meremajakan tubuh dan kulit. Tubuh bugar, selulit hilang, stres berkurang, dan hidup menjadi bergairah kembali. Dengan menjalani sebuah program yang terdiri dari minum, mandi, membersihkan dan berolah raga dengan bantuan air, semua hal di atas bisa menjadi milik Anda dalam 18 hari atau bahkan kurang. Anda mungkin akan merasakan manfaatnya sesudah beberapa hari saja dan manfaat ini bisa bertahan seumur hidup.rnrnBuku ini memaparkan peran vital air bagi kesehatan manusia yang menyeluruh (mind, body, spirit). Detoks air ini diawali dengan cara minum air yang benar. Mungkin terdengar mudah, tetapi sebagian besar alasan orang-orang menghentikan program minum sejumlah air yang relatif banyak ini karena mereka terbiasa tidak minum air sama sekali kemudian tiba-tiba harus minum dua liter sehari. Awal yang terlalu cepat ini bukan saja sulit diterima tubuh, tetapi juga merupakan cara yang paling tidak efektif untuk melakukan perubahan. Jika sejak awal Anda melakukannya dengan benar, kemungkinan besar Anda bisa mempertahankan kebiasaan ini dan akhirnya akan menjadi bagian yang alami??ebenarnya bagian yang sangat pokok??ari kehidupan Anda.rnrnProgram 18 hari dalam buku ini terdiri dari delapan pokok rencana. Masing-masing rencana akan dipaparkan manfaatnya untuk kesehatan. Jane Scrivner juga menjelaskan mengapa program detoks 18 hari akan mendongkrak vitalitas dan energi Anda. Buku ini tidak hanya menjelaskan tentang manfaat air bagi kesehatan tubuh saja, tetapi disertai resep-resep makanan dan minuman untuk detoks, tips-tips perawatan kulit dan tubuh, olahraga air yang bermanfaat untuk detoks, dan sebagainya. Temukan manfaat water detox dalam buku ini for your health and beauty in 8 easy steps.rnrnSelamat membaca!(Reviewed by : Ana Widyaningsih - Medical Information Management.)

---

Availability

No copy data

Detail Information

Series Title

-

Call Number

-

Publisher

: Jakarta: Gramedia Pustaka Utama, 2007.,

Collation

-

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

-

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Health

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment