BOOKS

Keajaiban Enzim Awet Muda

---

Pernah dengar ungkapan ??ou are what you eat?? Mungkin Anda sangat familiar dengan kalimat itu, tapi tidak pernah benar-benar memperhatikan maksud kalimatnya. Dokter Hiromi Shinya mempermudah kita memahami artinya dengan menyusun panduan pola makan sehat dalam bukunya ??eajaiban Enzim Awet Muda?? Sebagai seorang dokter gastroenterologi yang telah berpraktek puluhan tahun di Jepang dan Amerika Serikat, Dr. Shinya telah banyak mengamati karakteristik usus dan pola makan ribuan pasiennya. Tubuh manusia layaknya sebuah pabrik yang senantiasa melakukan kegiatan produksi. Kunci utama supaya manusia dapat hidup lebih lama dan lebih sehat menurut Dr. Shinya adalah dengan menghemat enzim-enzim esensial tubuh.rnrnDr. Shinya sangat menganjurkan agar manusia kembali ke pola makan alaminya yaitu dengan lebih banyak mengkonsumsi buah-buahan, sayur dan biji-bijian yang banyak mengandung enzim esensial. Beberapa manfaat pola makan alami yang dibahas dalam buku ini adalah mampu mengaktifkan kekebalan tubuh, memicu sistem regenerasi tubuh bahkan mampu memanfaatkan protein cacat untuk protein baru.rnrnDari pengamatannya disimpulkan bahwa jenis makanan dan cara makan manusia mempengaruhi kondisi usus dan memboroskan enzim esensial tersebut. Makanan yang kurang mengandung serat, seperti daging bisa menyisakan kerak di usus dan dapat menimbulkan banyak penyakit di kemudian hari. Kebiasaan dan pola makan yang berbasis hewani, seperti daging, susu dan semua produk olahannya diprediksi tidak cocok dengan kondisi anatomis dan fisiologis alami organ-organ pencernaan manusia. Susu yang selama ini disebut sebagai minuman sehat ternyata juga dianggap tidak baik. Akan tetapi, puasa malah dianjurkan. Ada tips yang diberikan supaya kita mampu berpuasa dengan benar untuk alasan kesehatan.rnrnSebagai penutup, dituliskan 7 Kunci Emas Dr. Shinya untuk Hidup Sehat. Ketujuh kunci ini ditujukan untuk menghemat ??nzim ajaib??dalam tubuh sehingga manusia bisa hidup lebih lama, lebih sehat dan lebih berkualitas.(Reviewed by: Milana Fedelia - Intellectual Property Right)

---

Availability

No copy data

Detail Information

Series Title

-

Call Number

613 SHI k

Publisher

Jakarta : Mizan., 2015

Collation

-

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-1637-49-4

Classification

-

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Health

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment