Pernah dengar ungkapan ??ou are what you eat?? Mungkin Anda sangat familiar dengan kalimat itu, tapi tidak pernah benar-benar memperhatikan maksud kalimatnya. Dokter Hiromi Shinya mempermudah kita memahami artinya dengan menyusun panduan pola makan sehat dalam bukunya ??eajaiban Enzim Awet Muda?? Sebagai seorang dokter gastroenterologi yang telah berpraktek puluhan tahun di Jepang dan Amerika Serikat, Dr. Shinya telah banyak mengamati karakteristik usus dan pola makan ribuan pasiennya. Tubuh manusia layaknya sebuah pabrik yang senantiasa melakukan kegiatan produksi. Kunci utama supaya manusia dapat hidup lebih lama dan lebih sehat menurut Dr. Shinya adalah dengan menghemat enzim-enzim esensial tubuh.rnrnDr. Shinya sangat menganjurkan agar manusia kembali ke pola makan alaminya yaitu dengan lebih banyak mengkonsumsi buah-buahan, sayur dan biji-bijian yang banyak mengandung enzim esensial. Beberapa manfaat pola makan alami yang dibahas dalam buku ini adalah mampu mengaktifkan kekebalan tubuh, memicu sistem regenerasi tubuh bahkan mampu memanfaatkan protein cacat untuk protein baru.rnrnDari pengamatannya disimpulkan bahwa jenis makanan dan cara makan manusia mempengaruhi kondisi usus dan memboroskan enzim esensial tersebut. Makanan yang kurang mengandung serat, seperti daging bisa menyisakan kerak di usus dan dapat menimbulkan banyak penyakit di kemudian hari. Kebiasaan dan pola makan yang berbasis hewani, seperti daging, susu dan semua produk olahannya diprediksi tidak cocok dengan kondisi anatomis dan fisiologis alami organ-organ pencernaan manusia. Susu yang selama ini disebut sebagai minuman sehat ternyata juga dianggap tidak baik. Akan tetapi, puasa malah dianjurkan. Ada tips yang diberikan supaya kita mampu berpuasa dengan benar untuk alasan kesehatan.rnrnSebagai penutup, dituliskan 7 Kunci Emas Dr. Shinya untuk Hidup Sehat. Ketujuh kunci ini ditujukan untuk menghemat ??nzim ajaib??dalam tubuh sehingga manusia bisa hidup lebih lama, lebih sehat dan lebih berkualitas.(Reviewed by: Milana Fedelia - Intellectual Property Right)
No other version available
RECORD DETAIL
Library dexagroup memiliki koleksi buku-buku yang lengkap dan membantu. Mulai dari buku kedokteran sampai pengembangan diri. Mantab!.
Library Dexa Group tentulah salah satu tempat favorit saya di Titan, kenapa bisa begitu? Di sini saya bukan hanya bisa mendapat jutaan informasi dari segudang buku-buku menarik, tapi juga jadi tempat aktivitas seru bersama Dexan!
Library Dexa Group sangat membantu dalam menyediakan buku-buku dan literatur maupun jurnal terbaru yang diperlukan dalam kegiatan pelayanan informasi, baik itu terkait penyakit medis secara umum maupun terkait produk yang dipasarkan oleh Dexa Group. Terima kasih atas bantuannya
Saya suka perpustakaan. Itu membuat saya merasa nyaman dan aman memiliki dinding kata-kata, indah dan bijak, di sekelilingku. Saya selalu merasa lebih baik saat melihat ada sesuatu yang bisa menahan bayang-bayang
Nyaman dan friendly, masukan saya agar perpustakaan Dexa selalu menambah koleksi dengan koleksi terupdate.
Keren koleksinya!!! Selain buku-buku Farmasi & Kedokteran, koleksi buku-buku lain non Farmasi juga sangat mumpuni, seperti: Psikologi, Manajemen, Sejarah, Fiksi dan lain, bahkan bacaan untuk anak pun tersedia.
Libary Dexa Group itu tempat yang dituju ketika informasi yang didapat melalui browsing dunia maya sudah begitu membingungkan.. Karena koleksi buku-buku textbook yang lengkap, bukannya hanya buku technical tapi juga softskillsnya, hobby,dll.